Medizinische Trainings-Therapie

Was versteht man unter Medizinischer Trainingstherapie?

Die medizinische Trainingtherapie (MTT) ist eine vom Arzt verschriebene Trainingstherapie. Sie findet unter Aufsicht bzw. unter Kontrolle statt. Die Belastbarkeit im Alltag, bzw. im Beruf soll verbessert werden.

Ziele der MTT

• Kraftaufbau
• Ausdauer wird gesteigert
• Koordination/ Gleichgewicht verbessert
• Haltungsschulung→ Schmerzen werden reduziert
  → Gewicht kann reduziert werden
  

Durch konsequentes Training bekommt man ein besseres Wohlbefinden, da alle Systeme wie Muskeln, Bänder, Knochen, Immunsystem etc. gestärkt werden.